imaginate una actividad, una danza, un juego o un deporte y trata de describir en qué momento del partido, danza, juego, actividad, etc. se observa y es fundamental el uso de estas capacidades condicionales. (fuerza, velocidad, resistencia, flexibilidad) .Da un ejemplo de cada una y en qué momento se utiliza.
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fuerza: Cuando hundimos una pelota de playa en el mar, esta sale disparada hacia arriba.
resistencia: Gimnasia artística. Ejercicio anaerobico de cuerpo entero que exige una buena resistencia y un buen equilibrio para conservar el ritmo y el balance en medio de las secuencias de piruetas.
velocidad:correr para atrapar a un oponente o la velocidad del brazo en un tiro de golf.
flexibilidad: cualquier tipo de deporte que requiera del movimiento de los brazos y piernas,Sentado en una silla, abre las piernas y coloca la cabeza entre ellas presionando hacia delante con las manos.
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