imagina que sos vegetariano y queres comen ser a una amiga que también lo sea. investigar y redacta un texto donde expongas tus razones(argumentos)donde expongas sobre los beneficios que aportan este estilo de vida. Tene en cuenta las partes del texto. introducción, desarrollo, conclusión
Respuestas a la pregunta
La dieta vegetariana incluyen beneficios para la salud
¿Cuáles son los beneficios que aportan este estilo de vida vegetariano?
Las dietas vegetarianas es reconocida actualmente, y son mas comun de lo que pensamos, puesto que es una dieta que evita el consumo de carne, siendo muy variada y que incluye beneficios para la salud, así como también reducción del riesgo de padecer enfermedades.
El comer vegetariano favorecen mantener un peso corporal normal y disminuyen los riesgos de enfermedades crónicas, asociadas a diabetes de tipo 2, de enfermedades cardiovasculares, obesidad y algunos tipos de cáncer.
Si llevas una dieta vegetariana, es importante controlarse un profesional en nutrición para crear un plan de alimentación adecuado así evitarás posibles deficiencias nutricionales y llevar un plan de alimentación balanceado.
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