Salud, pregunta formulada por Johe1010, hace 1 mes

imagina que estas en una situación dificil, redacta un parrafo en el que describas como usarias el valor de la resiliencia para confrontar el problema ayudenme porfavor

Respuestas a la pregunta

Contestado por leonorquintero1977
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Respuesta: La resiliencia es la capacidad de adaptarse a situaciones difíciles. Cuando el estrés, la adversidad o el trauma te golpean, sigues experimentando ira, dolor y pena, pero puedes seguir funcionando, tanto a nivel físico como psicológico.

Explicación:  PUEDES USAR LA RESILIENCIA DE ESTA MANERA:

Evita ver las crisis como obstáculos insuperables. ...

Acepta el cambio. ...

Busca oportunidades que te permitan hacer un autodescubrimiento. ...

Cuida de ti mismo. ...

Mantén perspectiva y optimismo. ...

Establece relaciones de apoyo. ...

Mejora tus habilidades en comunicación y solución de problemas.

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