Question

Imagina que esta por iniciar las olimpiadas en tu colegio y vas a competir en una de las disciplinas. Entonces se activa el siguiente pensamiento en tu cerebro “Seguro que cometeré errores... Seguro que me equivocaré, que haré lo que no se debe...” Luego de analizar este pensamiento responde: 5. ¿Qué emoción o emociones te provoca este pensamiento? ¿Qué acciones crees que vas a realizar en las olimpiadas con este tipo de pensamiento y emociones? ¿Qué crees que suceda? ¿Por qué?

Answer 1

Respuesta:

La poca confianza en sí mismo.

Me sentiría abrumado, intentaría hacer lo mejor que pueda.

Probablemente lo haga mal por mi pensamiento, si pienso que lo haré mal, eso pasará, mientras que pienso que lo haré muy bien, que haré lo mejor, eso pasará, por la motivación que me doy a mi mismo.