Question

ilustre la postura descanso o discreción y luego describalo​

Answer 1

Respuesta:

me sigues porfa es que me tarde un buen en escribir. :v

Explicación:

¿Cuál es la mejor posición para dormir y descansar bien?

Tanto los fisioterapeutas como los médicos especialistas en el sueño recomiendan dormir de lado o decúbito lateral. Dormir de costado evita los dolores cervicales y de espalda, disminuye los ronquidos, mejora la respiración y reduce el reflujo gastroesofágico