III.-Autorregula
6.- Escribe una lista de recomendaciones para llevar un estilo de vida saludable.
Respuestas a la pregunta
Contestado por
5
Respuesta:
Llevar una Vida activa. El sedentarismo solo trae inconvenientes para nuestro cuerpo.
Cuidar la alimentación.
Reducir la ingesta de grasas saturadas.
Comer más frutas y verduras.
No fumar.
Mantener un peso equilibrado.
Contestado por
8
Respuesta:
✴Comer sano
✴No fumar
✴Hacer ejercicio
✴No tomar bebidas alcohólicas
✴Tomar mucha agua
✴Duerme bien
Explicación:
:)
Otras preguntas