II. MARQUE VERDADERO O FALSO
1. El entrenamiento mejora el funcionamiento del sistema óseo y muscular. ( )
2. Un sistema de entrenamiento es un conjunto de actividades técnico tácticas. ( )
3. El ejercicio físico es un entrenamiento improvisado y simple. ( )
4. La pirámide creciente consiste en aumentar el número de repeticiones. ( )
5. El sistema piramidal tiene como objetivo de poder reclutar un altísimo número de fibras musculares. ( )
6. El aumento de la masa muscular no es una ventaja del sistema piramidal. ( )
7. La coordinación intramuscular es una ventaja del sistema piramidal. ( )
8. La pirámide doble es una clase del sistema piramidal.
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