Question

identifique acciones que realiza mi familia para cuidar su salud mental

Answer 1

Respuesta:

Cómo cuidar tu salud mental en tiempos de pandemia

Reconoce tus emociones. ...

Piensa en lo que puedes hacer para distraerte. ...

Mantén el contacto con tus seres queridos. ...

Fíjate en las cosas buenas. ...

Sé amable contigo y con los demás. ...

No descuides tu salud. ...

Conoce y comparte experiencias con otros adolescentes y jóvenes.

Answer 2

Explicación:

_tener pensamientos positivos

_fijarnos en cosas buenas

_mantener nuestra mente ocupada en cosas que nos agraden

_ ser empaticos con uno mismo y con los demás

... ESPERO TE AYUDE