-¿Identificaste cuántas calorías necesitas al día según tu nivel de actividad? Explicalo.
- Utilizaste las tablas 1, 2 y 3 para planificar un meú balanceado. Explícalo,
Respuestas a la pregunta
Contestado por
2
Respuesta: Calorías diarias recomendadas
Edad Sexo Calorías diarias recomendadas con actividad moderada
14-18 Hombre mujer 2400 2000
19-30 Hombre mujer 2700 2100
31-50 Hombre mujer 2500 2000
Mayores de 60 Hombre mujer 2300 1800
Explicación:
christian6292:
gracias
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