identificar podibles riesgos en diferentes espacios de trabajo. redactar los riesgos por escrito y pensar en acciones de prevención de parte del trabajado
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Aparece porque, al cruzar varios husos horarios, el reloj interno (ritmos circadianos) que regula el ciclo de sueño-vigilia se desincroniza con respecto a la hora de la nueva ubicación. Por ejemplo, si sales de Nueva York en un vuelo a las 4:00 p.
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