Identificar cada una de las cualidades motrices, realizar algunos ejercicio o
actividades que le permita explicar a sus compañeros que cualidad motriz se está
trabajando, por ejemplo, trata de levantar un escritorio, para demostrar la fuerza.
Proponga dos actividades para cada una de las capacidades: velocidad, fuerza,
resistencia y flexibilidad
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Respuesta:
Espero que te sirva
Explicación:
En flexibilidad puedes hacer el ejerció de extiramiento como coger se de tus pies o es tirarte de un lado al otro.
En fuerza puedes usar pesas para probar tu misma fuerza puedes hacer por botellas de agua o pesas brazos o piernas
En Resistencia has polichinelas para aver cuando duras puedes ser planchas.
Y en velocidad corre sobre tu mismo lugar.
Puede ser correr alrededor de tu mesa
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