Identificar Acciones para mantener estilos de vida activos
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Respuesta:
-Evitar el sedentarismo que solo trae inconvenientes para nuestro cuerpo.
-Cuidar la alimentación.
-Reducir la ingesta de grasas saturadas.
-Comer más frutas y verduras.
-No fumar.
-Mantener un peso equilibrado.
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