Question

identifica un comportamiento que te gustaría mejorar para favorecer tu bienestar físico emocional y social escríbela en los recuadros bienestar físico bienestar emocional bienestar social comportamiento que quiero mejorar Como beneficiar a mí​

Answer 1

El comportamiento que me gustaría mejorar para favorecer mi bienestar físico y emocional es dejar de ser tan impaciente.

Esto se debe a que por lo general no me gusta esperar, me pongo impaciente, ansioso, sobre todo si se trata de una sorpresa o de esperar a alguien.

Si logro mejorar este comportamiento me relajaré más, mis niveles de estrés disminuirán y mi calidad de vida aumentará.