identifica en qué partes del cuerpo se ejerce mayor fuerza al realizar los ejercicios
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Contestado por
2
Hi.
ahí ta la explicación.
ten suerte
Explicación:
Este movimiento se encarga de trabajar la fuerza, la resistencia anaeróbica y la coordinación. Los músculos que ejercita son femorales, gemelos, glúteos, pecho, abdominales, hombro y tríceps. Los burpees son aptos para toda persona saludable, aunque el número de repeticiones dependerá del nivel del ejecutante.
Burpees o el soldadito
músculos
vegariveramariaferna:
muchas gracias
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