Identifica 5 alimentos que debe comer un adulto mayor para prevenir la anemia
VERDURAS LACTEOS FRUTOS SECOS LEGUMBRES
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Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
Pan integral
Avena.
Carne roja. ...
Pescado azul. ...
Legumbres. ...
Frutos secos.
Avena.
Carne roja. ...
Pescado azul. ...
Legumbres. ...
Frutos secos.
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0
Explicación:
- Alfalfa germinada. Los brotes de las semillas de alfalfa contienen cerca de 1 mg de hierro por cada 100 g
- Avena
- Higos secos
- Kiwi. ...
- Lentejas. ...
- Levadura de cerveza. ...
- Miso. ...
- Pistachos.
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