Psicología, pregunta formulada por klee78, hace 16 horas

ideas para que a los claustrofobicos suban a un elevador?

Alguien me ayuda por favor doy corona

Respuestas a la pregunta

Contestado por vonirosas658
0

Respuesta:                                                                                                        1-.Respira lenta y profundamente mientras cuentas hasta tres con cada respiración.

2.-Enfócate en algo seguro, como el tiempo que transcurre en tu reloj.

3.-Recuérdate repetidamente que tu temor y ansiedad pasarán.

Explicación:

Las personas que padecen claustrofobia presentan un miedo intenso e incontrolable a los lugares cerrados de los que creen que no van a poder salir fácilmente

Otras preguntas