Question

Ideas innovadoras para que las personas coman frutas .w.

Answer 1

Respuesta:

Comprar las verduras de temporada, son más frescas y económicas.

Introducir las verduras a tu dieta de manera gradual con el objetivo de incluir al menos una porción de estas en cada una de las comidas principales (desayuno, comida y cena)

Explicación:

Answer 2

1.Compras la fruta, la trituras, le metes agua fría y las congelas y ya tienes paletas de fruta
2.Puedes hacer smoothies después de hacer ejercicio