Educ. Fisica, pregunta formulada por kiarareartes09, hace 7 meses

huesos que intervienen en sit up​

Respuestas a la pregunta

Contestado por familiaislacero
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Respuesta:

¿Qué musculos trabaja el Sit up?

Los sit-ups activan los músculos abdominales de forma directa. Aparte de poner en marcha el músculo flexor de la cadera, llamado músculo psoas, y los oblicuos internos, le proporciona mayor impulso al rectus abdominis

Explicación:

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