Horas antes de iniciar una carrera, los atletas deberían desayunar alimentos que les permitan obtener la energía inmediata necesaria para rendir una prueba. ¿Cuál de los siguientes alimentos deberían consumir?
a) Leche.
b) Naranja.
c) Manzana.
d) Barra de cereales.
Respuestas a la pregunta
Contestado por
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Respuesta:
C)Manzana
Explicación:
Por que te ayudarán a mantenerte hidratada y te aportarán pectina y muchas vitaminas.
Espero que te ayude
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