Holuu,, cómo están? :D
Ventajas del ayuno.
Max1Prad0:
pss se pierde peso
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
El ayuno intermitente nos ayuda a disminuir la ansiedad, los marcadores de inflamación y los triglicéridos en sangre. También ayuda a activar el metabolismo, retiene la masa muscular en pérdida de peso y mejora la sensibilidad a la insulina, entre otros beneficios.
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Explicación:
ya la respondieron así que puedo grabar puntos XD bye
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