holiis me pueden decir alimentos especificos bajos en calorias para sustituir, por ejemplo galleta- lo sustituyo por una manzana algo así muffins- alfajores- papas fritas- doritos- cheetos- salamin-
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muffins: muffins de fruta
alfajores: alfajores de maicena
papás fritas: chips de fruta
doritos: tortillas integrales
chetos: helado de frutas
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..
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