holaaa, tengo una pregunta, como hago para decirles a mis padres que tengo depresión leve y ansiedad, le dije a mamá y me dijo "como vas a tener eso, esas cosas son para las personas grandes ya"
cómo hago? y gracias
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Primero que nada no estás sola y si quieres habla conmigo
Explicación:
Si tus propios padres no te comprenden trata de buscar ayuda por tu medio es comprensible que te sientas de esa manera tengas la edad que tengas la ansiedad y esa leve depresion se trata con profesionales
intenta volver a explicarles tu sentir explícales todo lo que sientes y no te martiries sola es normal y te entiendo podrás salir de eso no estás sola habla de esto con tus padres o con otras personas de tu confianza y que estén cerca tuyo para que te puedan apoyar.
Explicación: dices que tienes deprecion leve y ansiedad, le explicas porque o la razones de tener deprecion y la razon de tener ansiedad.
espero aver ayudado.
y para la anciedad puedes usar chicle o pelota anti estres para quitar la anciedad que tengas.