Question

Holaaa, necesito ayuda:
1.-Elabora un listado de alimentos para una vida saludable.
2.- Elabora un listado de actividades para una vida saludable

Gracias

Answer 1

Respuesta:

Alimentos: frutos secos, verduras, hortalizas, semillas, carnes rojas y blancas, huevos, frutas, agua rica en minerales.

Hábitos saludables: entrenar, meditar, socializar, descansar.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

1:arroz integral, manzanas, kiwi, mejillones, limón, remolacha, salmón,. lentejas,dátiles

2; ejercicio, no tomar, no fumar, convivir,