Holaaa, me ayudan es urgenteeee
¿Cuál podría ser la importancia de la capacidad condicional "FUERZA" en la tercera y cuarta edad de la vida?
PORFAVOOOOOOR
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
La mayor coordinación y control corporal que adquirimos con el entrenamiento con pesas puede ayudar a los mayores en la prevención de las tan temidas caídas y las más que probables fracturas. Además, el entrenamiento de fuerza beneficia también a nuestros huesos, consiguiendo una mayor densidad de los mismos.
Otras preguntas
Castellano,
hace 3 meses
Matemáticas,
hace 3 meses
Religión,
hace 6 meses
Castellano,
hace 11 meses
Ciencias Sociales,
hace 11 meses