Educ. Fisica, pregunta formulada por cami045, hace 24 días

Holaa me ayudan pls cuales son las características de la resistencia en educación física

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Contestado por thiagoortis

Respuesta:

Existen dos tipos de resistencia, la resistencia aeróbica y la resistencia anaeróbica. La resistencia aeróbica sería aquélla que tiene por objeto aguantar y resistir la exigencia física para ganar oxígeno, mientras que la resistencia anaeróbica está condicionada por un aporte insuficiente de oxígeno a los músculos

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