holaa, me ayudan dando una opinión sobre la nutrición saludable, porfa y gracias :)
joshuerosasuegead:
Una alimentación saludable consiste en ingerir una variedad de alimentos que te brinden los nutrientes que necesitas para mantenerte sana, sentirte bien y tener energía. Estos nutrientes incluyen las proteínas, los carbohidratos, las grasas, el agua, las vitaminas y los minerales. La nutrición es importante para todos
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Explicación:
En Natura's queremos ayudarte a comer mejor. Y para ello seguimos una regla de oro.
Cuanto más naturales y coloridas sean nuestras comidas, más ricas y nutritivas.
Llena tu cocina con el colorido de verduras frescas y sabrosas, y descubre aquí cómo combinarlas para obtener los platos más sabrosos y saludables.
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Una alimentación saludable es uno de los hábitos más importantes para tener una buena salud, no solo a nivel físico sino también mental. Por este motivo, es importante adoptar unas costumbres tanto de nutrición como de ejercicio físico, ya que contribuyen a mejorar la calidad de vida.
Espero y te sirva muñeca
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