hola una preguntita para q sirve saltar lazo es q estoy haciendo ejercicio y queria saber cuales son los beneficios de esta, y alguien sabe sis gano resistencia y velocidad al hacer esto es q estoy mal de estas 2 XD
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obtienes fuersa en los brasos ,saltas nas alto ,corres muy rapido y es buen juego en compañia de mas amig@s
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Ya te respondieron pero gracias por los puntos :)
Ejercitarte y mucho y que te traiga tus beneficios
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