Hola Una Pregunta Me Gustaría Empezar a Ser Boxeador Entonces Que Tipos De Entrenamiento Se Puede Realizar En Mi Casa (ya que por la pandemia no hay gyms abiertos)
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
primero tienes que fortalecer tus músculos
Explicación:
y también comer comer saludable
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1
Respuesta:
Sentadillas. Para realizar las sentadillas es importante que aprendas a colocar tu cuerpo en la posición adecuada. ...
Abdominales. ...
Abdominales hipopresivos. ...
Dominadas. ...
Remo. ...
Boxeo en sombra.
Explicación:≈
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