Hola tebgo ian pregunta estoy Gordo y quisiera saver si hago solo 200 saltos al dia , todos los dias por dos meses y dejo de comer carne y tomar mucha agua creen que pueda bajar considerablemente de peso ? que piensan sobre esto
valeskahidalgo09rive:
que no el agua te ayuada a bajar de peso
tengo entendido que tomar mucha agua te ayuda a estar mas saciado ala hora de comer y acelera el mentabolismo
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Respuesta:Solo con 200 saltos no creo
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Creo que con una buena alimentación y no en exceso podrías bajar de peso
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