Hola soy hombre acabo de cumplir 16 años y mido 1.60cm mi madre mide 1.59 y mi padre 1.67 soy un poco gordo peso 63 kilos, tengo pelo en las axilas un poco en el pecho y aun no me sale barba solo boso o bigote y me he rasurado algunas veces y en 2017 media 1.50 y 2018 1.57 y no he crecido nada y nunca he hecho ejercicio y para final de este 2020 me he animado y quisiera medir 1.70 asi que lo puedo lograr y que ejercicios o que rutina o que dieta me recomendarian y a que edad dejariade crecer, lo mas importante estoy a tiempo ?
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si
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todavia tienes tiempo el crecimiento termina cuando cumples 21 años
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Respuesta: Bro has crecido algo estos meses? Yo tengo exactamente 16 años ya voy para los 17 y mido 1.60. En verdad no creo que crezca mas. Y me gustaría crecer de perdida 5, 6 CM.
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