Física, pregunta formulada por raul8535353, hace 3 meses

hola quisiera saber algo tengo i3 es malo cargar mancuernas de 6 kilos?

Respuestas a la pregunta

Contestado por rodrigiop

Respuesta:

Explicación:

Los hombres normalmente (aunque no siempre) tienen más fuerza en la parte superior del cuerpo que la mujer y, por lo general, pueden comenzar con mancuernas de 4,5 a 9 kg (10 a 20 libras)

Contestado por AikenelxD123

Pues no exactamente pero una técnica incorrecta de levantamiento de pesas puede provocar esguinces, torceduras, fracturas y otras lesiones dolorosas que pueden dificultar el esfuerzo que estás haciendo para el levantamiento de pesas.

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