Hola quiero saber como se quita dolor de la columna hacia abajo medue
le creo que hice mal fuerza ayúdenme
tatiajaja:
toma alguna pastilla para el dolor o algúna crema para el dolor, eso re ayudará, y tomar un baño tranquil@
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Respuesta:
puedes hecharte una frotación en la parte adolorida y cubrir con periódico arrugado, luego te recuestas en una superficie suave y descansas, no sé si el hielo puede ayudar pero también es muy incomodo, mejor sigue el primer paso
;) hola
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