Question

Hola queria pedirles una dieta ejercicios o algo que ayude a bajar de peso por que mi tio tiene muchisimo sobre peso pesa 330kl y le agarro diabetes entonces lo quiero ayudar a baje en 9meses aunque sea 100kl:( ayudenme a encontrar los mejores ejercicios y dietas por favor

Answer 1

Respuesta:

Sácale a correr todos los días alas 05:30 y verás el cambio amigo y dale de comer cosas saludables será un reto muy grande suerte amigo

Explicación:

<3