Question

Hola
Que tipo de alimentacion deben tener los deportistas
Consideras que es saludable porque

Answer 1

Respuesta:

De forma general los deportistas deberían: Estar muy hidratados: es recomendable beber abundantemente agua, zumos de frutas y ocasionalmente otras bebidas como el té o el café. Comer a diario y en mayor cantidad productos ricos en hidratos de carbono, frutas y verduras

Explicación:

Answer 2

Es recomendable beber abundantemente agua y comer muchas frutas y verduras..

Explicación: