Question

Hola, podrían ayudarme?
Cuáles son las potencialidades psicológicas de la educ. física?

Answer 1

Respuesta:

ayuda a la autorregulación, de manera que su práctica reduce la intensidad de emociones como la ira, la agresividad, la ansiedad y la depresión. Además disminuye la sensación de fatiga, por lo que la persona se percibe más enérgica, con mayor capacidad de trabajo, y descansa mejor.

Explicación: no entiendo lo de las potencialidades XD