hola plis la que me diga esto ime resuelva le dare tres estrellas [ 3 habitos para mejorar nuestro sistema circulatorio y porque se considera importantes]
melanieceherre123:
di no le dare 5 estrellas xd
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
La enfermedad cardiovascular es la primera causa de muerte en España. Sin embargo, prevenir problemas cardiovasculares es muy sencillo. Basta con cambiar una serie de hábitos de alimentación y estilo de vida y reforzar el consumo de nutrientes cardioprotectores, como el Omega 3. Este es el decálogo de hábitos cardiosaludables.
Equilibrar el consumo de grasas. ...
Consumir alimentos con Omega 3 para cuidar el corazón. ...
Más grasas buenas prolongan la vida. ...
Controlar el colesterol. ...
Caminar 30 minutos al día ayuda a proteger tu corazón.
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