Question

Hola nesecito recomendaciones Deportivas pls es para hoy

Answer 1

Respuesta:

Saludos

Explicación:

1.- Control regular por parte de tu médico.

2.- Sigue la planificación.

3.- Hidrátate adecuadamente.

4.- Calentamiento previo.

5.- Concéntrate durante la práctica.

6.- Disfruta del entrenamiento y la competición.

7.- Aliméntante de manera equilibrada.

Espero haberte ayudado :D

Answer 2

Respuesta:

pero de que o que?

Mira yo te doy del ciclismo

1toma awita2ve en vici todos los dyas

Explicación: