HOLA necesito los siguientes conceptos:
educación física, cultura física, preparación física, ejercicio, entrenamiento, actividad física, aptitud física, estiramientos calentamiento y deporte.
Urgente por favor
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
la educación física :
educación física es una materia en la que se utiliza como base el entrenamiento físico y que quiero decir con eso , bueno eso significa que en esta materia entrenas y te pones a hacer ejercicio
cultura física :
es la disciplina el entrenamiento de el hombre , si quieres una respuesta más específica de la cultura física busca en Goo glecultura física y te aparece toda la información
preparación física: para mi la preparación física es como cuando vas enpesando a calentar o que te estás preparando para algo importante como una carrera profesional . igual si quieres una respuesta específica busca en Go o gle
preparación física : es está cuando te van preparando para hacer ejercicio o un calentamiento antes de empezar
ejercicio : el ejercicio es un entrenamiento que te hace mover y te ayuda a mantener tu peso adecuado o también para bajar de el peso en qué estás y te ayuda a mantener tu cuerpo en forma
entrenamiento: el entrenamiento puede ser un ejercicio diario o semanal o también se puede referir a un calentamiento antes de empezar con el ejercicio
actividad física : la actividad física es simplemente ejercicio puede ser diario, semanal o mensual depende lo que te quieras ejercitar
aptitud física: es la resistencia general de las personas que están haciendo el ejercicio
estiramientos:los estiramientos son los que haces cuando te ejercitas también los hacemos cuando nos levantamos
calentamiento: como dije anterior mente el calentamiento se hace antes de empezar a ejercitarte para no correr ningún riesgo
deporte: el deporte puede ser entrenamiento o un tipo de juego en qué aparte de jugar haces ejercicio
Explicación:
espero ayudarte