Hola necesito ejercicios de estiramiento en los que se practique el equilibrio
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Respuesta:Para aquellos que quieren mejorar el equilibrio y prevenir el riesgo de caídas, incluiremos algunos sencillos ejercicios de equilibrio:
Caminar hacia atrás o los lados.
Caminar en línea recta haciendo que el talón toque los dedos del otro pie.
Mantenerse en un solo pie y mantener la posición. ...
Ponerse de pie.
Explicación:
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brahianstiven0606:
Es lo que se practique el eqilibrio
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Respuesta:
esta mira
no se si te sirva pero es estiramiento:
Explicación:
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