Educ. Fisica, pregunta formulada por moresimoralli7, hace 1 año

hola necesito dos ejercicios para
pectorales
bíceps
cuadriceps
gemelos
abdomen ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por michelletareas
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Respuesta:

Para pectorales

Explicación:

-flexiones con banda elástica y push-ups


moresimoralli7: que no lleve pesas banda elásticas o mancuerdas porfa
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