hola necesito ayuda si alguien pasó por lo mismo... mi problema que me tortura todos los días es que hace meses tome el mal hábito y no se como pero ahora es como que todos los días tengo el síntoma de querer pensar cosas a la fuerza o de algo que se me ha olvidado querer recordarlo a la fuerza porque no me siento "libre" y ahí cuando recuerdo es cuando siento un alivio que dura poco tiempo pero al final al día siguiente sucede lo mismo
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pues yo aveces pienso muchas que pasaron pero después suceden es como si ya fuera pasado y se siente demasiado extraño
guadalupe73838338:
Siempre es como que necesito pensar en un tema en concreto una serie de pensamientos ordenadamente para quedarme tranquila
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