Question

✨ HOLA

necesito ayuda con las siguientes preguntas:

1_ ¿Qué le pasa a nuestro cuerpo cuando realizamos actividad física?

2_ Describe un plato saludable. Da ejemplos.

3_¿Qué son las capacidades motoras? ¿Para qué nos sirven en la vida diaria? Ejemplo de cada una.

Doy coronita✨por la mejor respuesta :)

cualquier comentario que no tenga nada que ver con la pregunta la reporto​

Answer 1

Respuesta:

1/Los beneficios del deporte sobre nuestro cuerpo se pueden resumir en: control del sobrepeso, menos riesgo de enfermedades cardiovasculares, más controles de los niveles de glucosa e insulina a la sangre, mejora del estado mental y la potencia muscular.

2/Los grupos de alimentos que se encuentran dentro de lo que denominaríamos plato saludable son los aceites, verduras, frutas, proteínas, cereales y agua. Para cada grupo hay algunas recomendaciones: Aceites: utilizar aceites saludables, como el de oliva virgen para cocinar y aliñar los platos.

3/Para el italiano Renato Manno, las capacidades motoras son las condiciones motoras de tipo endógeno que permiten la formación de habilidades motoras. Son un conjunto de predisposiciones o potencialidades motrices fundamentales en el hombre, que hacen posible el desarrollo de las habilidades motoras aprendidas

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Explicación:

espero que te sirva. suerte