Matemáticas, pregunta formulada por ETHANLARA241311, hace 1 mes

Hola me pueden decir algo del semaforo de emociones

Respuestas a la pregunta

Contestado por melissauzumakiuchiha

Respuesta:

Una técnica muy buena para lograrlo es la técnica del semáforo. Esta nos permitirá regular emociones en base a 3 sencillos pasos o colores: Rojo/Parar: cuando sabemos que estamos muy molestos -incluso al punto de querer agredir a alguien- debemos parar sí o sí. Cerrar los ojos y respirar disminuirá esa carga.

Explicación paso a paso:

me regalas coronis plis (no obligatorio) ^w^

ETHANLARA241311: gracias

ETHANLARA241311: si podes decime el amarillo y verde

ETHANLARA241311: y te doy corona

melissauzumakiuchiha: Amarillo: significa reflexionar, es el momento para encontrar la solución más adecuada para el problema que provoca la ira o frustración. Verde: significa avanzar y poner en práctica la solución, pero siempre de manera responsable y sin herir a los demás.

melissauzumakiuchiha: ahi esta UwU

ETHANLARA241311: gracias ahi te doy la corona

ETHANLARA241311: no te puedo dar porque tiene que haber para competir

ETHANLARA241311: y ahi te doy la corona

melissauzumakiuchiha: oh ok no problem

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