Hola me pueden ayudar es para hoy ¿Qué cuidados debemos tener en cuenta, para evitar contagios a la hora de realizar actividad física?
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El ejercicio físico realizado debe de ser una práctica segura e higiénica para reducir el riesgo de infección
El ejercicio físico a realizar debe resultar beneficioso para nuestra salud física y mental después de un estado de confinamiento tan duradero
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