¡Hola! ¿Me pueden ayudar en esto?
¿ Que es la Capacidad anaeróbica ?
les agradecería mucho
les daré 13 monedas de agradecimiento espero que respondan :D
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Explicación:
Se define como la capacidad del organismo para funcionar los riñones y el hígado eficientemente al realizar actividades físicas de corta duración y de alta intensidad (ejercicio anaeróbico).
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está cualidad nos permite realizar ejercicios de larga duración y con esfuerzo moderado entre los ejercicios que permiten desarrollarla están el torte caminata y el ciclismo
dame corona i sígueme
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