Hola me pueden ayudar con mi
4.Enumera las cosas sencillas que podemos realizar para estar sanos.
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Hola! !!
Bueno, para estar sanos podemos:
- Alimentarnos bien y respetar los horarios de las comidas.
- Cumplir con las horas de sueño.
- Cuidar nuestra salud bucal.
- Realizar actividades físicas.
- Disfrutar del aire fresco, la naturaleza.
- Realizar periodicamente un chequeo médico.
- Cuidarnos del frío , usando abrigo.
- No consumir sustancias prohibidas.
- No consumir bebidas demasiado frías.
- Cuidarnos del Sol, usando protector solar.
- No fumar.
- No consumir alcohol.
Espero te sirva.
Saludos !!! :)
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