Question

hola
me puden ayudar como una persona pude controlar sus emociones

Answer 1

Explicación:

Lo mejor que puede hacer una persona para controlar sus emociones, es reconocee lo que en verdad necesita mejorar, es decir, los aspectos que hacen que no tenga control de estos. Una vez que reconozca, puede acudir a profesionales, como un psicólogo. Si esta es una opción cara, puede realizar deporte o tratar de convertir ese descontrol de emociones en actividades que mejor destaque.