hola me podrian decir que alimentos son considerados como carborhidratos plisss les doy gracias :)
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el arros,la sal,la leche y el huevo
angiemar301:
muchas gracias
alimentos con almidón como pan, cereal, arroz y galletas
fruta y jugo
leche y yogur
menestras como frijoles pintos y productos de soja como hamburguesas vegetarianas
vegetales con almidón como papa y maíz
dulces y bocadillos como bebidas gaseosas, ponche de fruta, pasteles, galletas, golosinas y papitas, totopos o chips
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Respuepan de yuca papa arroz verde cereal etc
Explicación:estan hechos de mais o trigo
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