Educ. Fisica, pregunta formulada por yxum, hace 1 mes

Hola me podrian decir cuanto aumenta el pulso cardiaco después de hacer ejercicio? por ejemplo después de saltar por un rato

Respuestas a la pregunta

Contestado por e62856967y

Respuesta: Puedes calcular tu frecuencia cardíaca máxima restando tu edad a 220. Por ejemplo, si tienes 45 años de edad, resta 45 a 220: la frecuencia cardíaca máxima es de 175. Este es el promedio máximo de veces que tu corazón debe latir por minuto durante el ejercicio.

Explicación: ESPERO TE GUSTE

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