Question

hola me podrian ayudar

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Answer 1

Respuesta:

1.-pregunta

LAS CAPACIDADES FÍSICAS CONDICIONALES: Son aquellas relacionadas directamente con el trabajo y con el movimiento. Existen cuatro capacidades físicas condicionales: la fuerza, la velocidad, la resistencia y la flexibilidad.

• La fuerza es la capacidad que tienen los músculos de reaccionar ante un estímulo denominado resistencia mientras que la velocidad es la capacidad de ejecutar un movimiento de manera rápida.

2.-pregunta

• Es la capacidad que nos permite mantener un esfuerzo intenso durante el mayor tiempo posible. Esto quiere decir, que podemos patinar, correr, nadar, etc., durante un tiempo prolongado.

3.-pregunta

• La resistencia es una de las capacidades físicas básicas, particularmente aquella que nos permite llevar a cabo una actividad o esfuerzo durante el mayor tiempo posible. Una de las definiciones más utilizadas es la capacidad física que posee un cuerpo para soportar una resistencia externa durante un tiempo determinado.